Tipy, ako správne nanášať očný krém
Starostlivosť o očné okolie je častokrát zanedbávaným krokom každodennej rutinnej starostlivosti o pleť, a pritom práve táto oblasť je jedna z prvých, kde sa prejavia známky starnutia, únavy a stresu.
Jemná koža okolo očí je tenšia a citlivejšia ako iné časti tváre, čo znamená, že vyžaduje špeciálnu starostlivosť. Správne zvolený očný krém môže pomôcť zmierniť vrásky, redukovať opuchy a rozjasniť unavené oči. V tomto článku vám ukážeme, ako očný krém správne aplikovať, aby ste dosiahli mladistvejší vzhľad.
Prečo používať očný krém?
Očné okolie je jednou z najviac namáhaných oblastí na tvári. Kvôli svojej jemnej a tenkej štruktúre je náchylnejšie na tvorbu vrások, opuchov a tmavých kruhov pod očami. Očný krém je špeciálne vyvinutý pre túto citlivú oblasť a ponúka niekoľko kľúčových výhod:
- Hydratácia: Koža okolo očí neobsahuje takmer žiadne mazové ani potné žľazy, na rozdiel od zvyšnej časti tváre, kvôli čomu je oveľa náchylnejšia na vysušovanie. Očný krém dodáva pokožke potrebnú hydratáciu a pomáha udržiavať pleť pružnú.
- Redukcia vrások a jemných liniek: Očné krémy často obsahujú hydratačné zložky, ktoré pomáhajú vyhladiť jemné linky, a tiež kofeín, ktorý zlepšuje mikrocirkuláciu a zmierňuje opuchy.
- Zmiernenie opuchov a tmavých kruhov: Pravidelné používanie očného krému s obsahom rozjasňujúcich zložiek, ako je napríklad vitamín C, môže pomôcť zmierniť opuchy, ktoré sú často spôsobené zadržiavaním vody, a rozjasniť tmavé kruhy pod očami.
Ako vidíte, použitie očného krému je krok, ktorý môže viditeľne ovplyvniť celkový vzhľad vašej pleti. Ak vás trápi mdlá pleť, kruhy, vačky alebo vrásky okolo očí, očný krém by vo vašej pleťovej rutine rozhodne nemal chýbať. Kvalitná starostlivosť nemusí byť drahá, stačí objaviť ten správny produkt s obsahom účinných zložiek.
Náš tip: Vyskúšajte očný krém od Garnier s obsahom 4 % koncentrácie zmesi vitamínu C, niacínamidu (vitamínu B3), kofeínu a extraktu z banána, ktorý redukuje známky únavy, tmavé kruhy pod očami aj jemné vrásky.
Kedy očný krém nanášať?
Správne načasovanie aplikácie je pre dosiahnutie najlepších výsledkov kľúčové. Očný krém môže byť súčasťou vašej každodennej rutinnej starostlivosti o pleť ráno aj večer. Vždy by ste ho však mali nanášať až po dôkladnom odlíčení očí.
Aplikácia očného krému s kofeínom a vitamínom C ráno pomáha zmierniť opuchy aj tmavé kruhy pod očami a pripraviť pleť na celý deň. Vďaka tomu pôsobí vaše očné okolie sviežim a prebudeným dojmom, aj keď ste sa nevyspali práve doružova.
Použitím očného krému pred nanesením make-upu, korektora či BB krému navyše zaistíte, že pokožka bude hydratovaná a chránená pred vysušením a vonkajšími vplyvmi.
Večer je čas, kedy pleť oddychuje a regeneruje. Očný krém aplikovaný pred spaním môže pomôcť zmierňovať známky únavy, opuchy a jemné linky, ktoré sa mohli objaviť počas dňa, a zároveň podporiť obnovu a hydratáciu pokožky.
Aké množstvo očného krému použiť?
Pri aplikácii očného krému platí pravidlo: menej je viac. Na jemnú pokožku okolo očí nie je potrebné nanášať príliš veľa produktu – dokonca by to mohlo mať opačný efekt a zaťažovať pleť. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov odporúčame použiť množstvo veľkosti hrášku, čo bohato stačí na ošetrenie obidvoch očí. Správne dávkovanie zabezpečí, že očné okolie bude hydratované, chránené a svieže bez zbytočnej záťaže.
Ako očný krém správne aplikovať?
Správna technika aplikácie očného krému je tiež dôležitá. Jemná koža okolo očí vyžaduje šetrný prístup, aby nedošlo k podráždeniu alebo predčasnému vzniku vrások. Postupujte podľa týchto jednoduchých krokov a využite účinky očného krému na maximum:
- Krok 1: Naneste malé množstvo očného krému na špičku prstenníka. Tento prst má najslabší tlak, čo je ideálne pre jemnú oblasť okolo očí.
- Krok 2: Jemným vklepaním zapracujte krém do očného okolia. Začnite od vnútorného kútika oka smerom von pozdĺž spodnej línie očného okolia a postupne pokračujte nad očné viečko. Vyhnite sa treniu alebo ťahaniu pokožky, čo môže viesť k tvorbe vrások.
- Krok 3: Sústreďte sa na očné okolie, ale neaplikujte krém príliš blízko línie rias alebo priamo do oka. Koža v okolí oka krém prirodzene absorbuje, takže nie je potrebné ho nanášať príliš blízko.
Tip: Ak vás trápia opuchy alebo tmavé kruhy pod očami, môžete jemne masírovať očné okolie pomocou krúživých pohybov, aby ste podporili mikrocirkuláciu a rýchlejšie vstrebanie krému.
Ďalšie tipy pre starostlivosť o očné okolie
Okrem pravidelného používania očného krému existujú ďalšie kroky, ktoré môžete zahrnúť do svojej každodennej starostlivosti o očné okolie. Táto citlivá oblasť potrebuje nielen hydratáciu a ochranu, ale aj správne zaobchádzanie, aby zostala zdravá a svieža.
Správne odličovanie očného okolia
Odličovanie je základom každej starostlivosti o pleť, a to platí aj pre očné okolie. Pri odstraňovaní make-upu buďte obzvlášť jemní, pretože ťahanie alebo trenie môže viesť k podráždeniu a tvorbe vrások.
Používajte šetrný odličovač určený pre citlivé očné okolie, ideálne bez alkoholu a parfumácie. Vatový tampón namočte do odličovača, priložte ho na zatvorené oko a nechajte chvíľu pôsobiť, aby make-up povolil. Potom jemne utrite bez zbytočného tlaku. Takéto šetrné odličovanie zabezpečuje, že vaše očné okolia zostane hydratované a nepodráždené.
Extra starostlivosť o očné okolie
Pre extra dávku hydratácie a starostlivosti môžete raz týždenne zaradiť použitie textilných masiek špeciálne určených pre očné okolie. Tieto masky sú napustené aktívnymi zložkami, ako je kyselina hyalurónová, vitamín C alebo kofeín, a poskytujú intenzívnu hydratáciu, redukujú opuchy a rozjasňujú očné okolie. Stačí ich priložiť na oči, nechať pôsobiť po odporúčaný čas (zvyčajne na 10 – 15 minút) a potom jemne vmasírovať zvyšky séra do pokožky.
Ochrana pred slnkom
Očné okolie je veľmi citlivé na UV žiarenie, takže nezabúdajte používať krémy s SPF, najmä ak ste vystavení priamemu slnku. V lete taktiež nezabúdajte nosiť kvalitné slnečné okuliare, ktoré blokujú škodlivé lúče.
Ochrana pred UV žiarením však nie je len sezónna záležitosť – pokožku je potrebné chrániť po celý rok, dokonca aj počas zamračených dní. UV žiarenie totiž urýchľuje starnutie pleti a podporuje vznik vrások, pigmentových škvŕn a ďalších nedokonalostí bez ohľadu na to, aké je vonku počasie.
Dostatok spánku
Nedostatok spánku rýchlo vedie k tmavým kruhom, opuchom a unavenému vzhľadu očí. Ak je to možné, doprajte si aspoň 7 – 8 hodín kvalitného spánku každú noc. Spánok je čas, kedy sa pleť obnovuje a regeneruje, čo je pre udržanie zdravého a sviežeho vzhľadu očného okolia zásadné.